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1、白菜鸡的做法大全鸡肉炖白菜怎么做。鸡腿2个、卷心菜1/2个、番茄1个、洋葱1/2个、蒜瓣1瓣、番茄酱1汤匙、香叶1片、盐1/2茶匙、糖1茶匙、百里香1/2茶匙、水100毫升、胡椒粉适量、橄榄油适量。将鸡腿肉剔骨，切成方便入口的小块备用。番茄去皮切碎，卷心菜切小块、蒜瓣、洋葱切末备用。炒锅中加少许橄榄油加热，下鸡肉煸炒，加少许盐和胡椒调味，用中火煎2~3分钟，至表面微微上色盛出备用。

2、炒锅中放蒜末和洋葱末炒香。接着放入番茄粒、番茄酱、香叶、盐、糖、百里香翻炒，炒至烂软浓稠。加适量水煮开后，放入卷心菜充分搅拌，盖上锅盖，冒出蒸汽后再焖3分钟。最后将炒过的鸡肉倒入，充分翻匀，再盖盖焖3分钟，加少许盐调味即可。

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白菜叶子怎么喂鸡肉吃

鸡肉和白菜都属于日常生活中常见的食材，营养价值比较高，而且食物之间没有禁忌，二者一起吃并不会产生副作用，可以一起吃。鸡肉中含有比较丰富的优质蛋白，并且含有人体所必需的氨基酸，还富含多种维生素以及矿物质。鸡肉中也含有不饱和脂肪酸，比较容易被消化和吸收，适量进食能够补充身体所需要的营养。白菜含有维生素C以及维生素B等多种维生素，并且富含胡萝卜素以及碳水化合物，另外白菜中含有的膳食纤维也比较丰富，能够促进胃肠道的蠕动，从而可以促进体内粪便排出，如果出现便秘的情况，可以适当吃一些白菜。

在煮鸡肉的时候放入一些白菜，还可以减少鸡肉的油腻感，从而使鸡肉的口感更佳。但也要避免一次性过多食用鸡肉和白菜，以免加重胃肠道的负担，从而引起消化不良。

白菜叶子怎么喂鸡肉好吃

吃鸡肉炖白菜时，鸡身上需要去除的部位：鸡屁股、鸡皮。鸡屁股除了含有大量脂肪外，还聚集着无数个淋巴组织，淋巴中暗藏病菌、病毒、致癌物等有害物质，因此不建议食用。鸡脖子是腺体集中的部位，最好剥下鸡皮，去掉肉眼就能看到的小肉疙瘩后再加工。鸡皮中脂肪和胆固醇含量较高，容易导致肥胖，诱发高血压、高血脂、糖尿病等慢性病，建议肥胖和“三高”人群把鸡皮剥下后，单独用水慢慢熬，熬成鸡油后，在馄饨、汤类中放一点，可起到调味效果。

鸡肝中胆固醇含量较高，吃时也要适可而止。参考资料来源：人民网-吃鸡肉必知7大真相哪些部位千万别吃。白菜炖鸡肉的做法步骤图，白菜炖鸡肉怎么做。931.5(大卡)。鸡肉炒白菜的做法，鸡肉炒白菜怎么做好吃，鸡肉。

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